Nastrój i lęk
Obniżony nastrój oraz zaburzenia lękowe.
Psycholog · Psychoterapeutka · Bydgoszcz
mgr Magdalena Kajak
Wspieram osoby zmagające się z obniżonym nastrojem, lękiem, kryzysem życiowym i trudnościami w relacjach.
Psychoterapia psychodynamiczna — w trakcie szkolenia
Interwencja kryzysowa
Psychoedukacja
Diagnoza osobowości
- Laboratorium Psychoedukacji
- Regularna superwizja
- Terapia indywidualna dorosłych
Zakres pomocy
W czym mogę pomóc
Relacje i osobowość
Trudności relacyjne i problemy osobowościowe.
Kryzys życiowy
Wsparcie w kryzysie oraz praca nad niskim poczuciem własnej wartości.
Psychoedukacja
Rozumienie własnych trudności i mechanizmów ich powstawania.
Diagnoza osobowości
Pełny pakiet spotkań diagnostycznych z opracowaniem wyników i pisemną opinią psychologiczną.
„Proces szkolenia psychoterapeutycznego traktuję jako intensywną drogę rozwoju, która pozwala mi jeszcze pełniej wspierać osoby w kryzysie.”
— mgr Magdalena Kajak
Laboratorium Psychoedukacji3. rok całościowego szkolenia psychodynamicznego (rekomendacja PTP, atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego)
ObecnieNadwiślańskie Centrum Zdrowia Psychicznego „Empatia” i Wojewódzki Szpital Zdrowia Psychicznego w Świeciu
Doświadczenieporadnie psychologiczne, ośrodki pomocy społecznej i oddziały szpitalne — m.in. CIS im. J. Kuronia i MOPS w Bydgoszczy
Praca w kryzysiedoświadczenie z osobami w kryzysie bezdomności, uzależnionymi i zagrożonymi wykluczeniem
Jak to wygląda
Pierwsze spotkanie zaczyna się od rozmowy
Podczas pierwszego spotkania poznaję trudności, z którymi przychodzi pacjent, oraz jego obecną sytuację. Na tej podstawie wspólnie ustalamy dalszy plan pracy i formę pomocy najlepiej odpowiadającą na jego potrzeby.
Wizyty
Godziny przyjęć i cennik
Godziny przyjęć
| Czwartek | od 15:00 |
|---|
Cennik
| Sesja psychoterapii (50 min) | 180 zł |
|---|---|
| Diagnoza osobowości (pakiet) | 1200 zł |
Diagnoza osobowości: pełny pakiet spotkań, opracowanie wyników i pisemna opinia psychologiczna.
Umów wizytę
Rejestracja telefoniczna bezpośrednio u specjalistki
FAQ
Częste pytania
Czy potrzebuję skierowania?
Nie. Wizyty są prywatne i nie wymagają skierowania.
Jak przygotować się do pierwszego spotkania?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób — pierwsze spotkanie to przede wszystkim rozmowa o tym, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz.
Na czym polega psychoterapia psychodynamiczna?
To podejście oparte na rozumieniu nieświadomych mechanizmów i wzorców, które wpływają na emocje, myśli i relacje. Praca odbywa się w oparciu o relację terapeutyczną i regularne spotkania.
Chcesz umówić wizytę?
Rejestracja odbywa się telefonicznie bezpośrednio u mgr Magdaleny Kajak.
MentalTherapy · ul. Zamoyskiego 4/1C · Bydgoszcz
Potrzebujesz pilnej pomocy?
W sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia zadzwoń pod 112 lub 999 albo zgłoś się do najbliższej izby przyjęć lub SOR w szpitalu z oddziałem psychiatrycznym. Całodobowe, bezpłatne wsparcie oferuje także Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym: 800 70 2222.